EFT – Técnicas de Liberación Emocional
Gestión Emocional
Historia de EFT
Frase Preparación
Valoración y Correcciones
Técnica de la Película
Práctica de Tapping
EFT (Técnias de Liberación Emocional)
¿Cómo se hace EFT?
Los Puntos de EFT
Los Aspectos
Integración de Partes
Mindfulness
Mindfulness
Práctica Mindfulness II
Práctica Mindfulness
Práctica Mindfulness III
Respiración
Técnicas de Respiración
Respiración Alterna
Práctica
Práctica
Relajación
Técnicas de Relajación
Práctica
Técnicas de Relajación II
Arteterapia
Arteterapia
Práctica II
Práctica IV
Práctica I
Práctica III
Mindfulness: El arte de vivir conscientemente | Andrés Martín | TEDxSantCugat
https://www.youtube.com/watch?v=g6OY_jTsQXg
La meditación, el éxito de ser uno mismo | Antonio Jorge Larruy | TEDxAndorraLaVella
https://www.youtube.com/watch?v=YkqJI7rD3EQ
Como practicar mindfulness en un minuto
https://www.youtube.com/watch?v=NbHi9s7hCoE
Jon Kabat-Zinn, Mindfulness para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad.
https://www.youtube.com/watch?v=mmdqidh3-N4
Cómo aplicar ATENCIÓN PLENA en nuestra vida cotidiana por Ramiro Calle PARTE 1
https://www.youtube.com/watch?v=GGpFk8g9tfM
Cómo aplicar ATENCIÓN PLENA en nuestra vida cotidiana por Ramiro Calle PARTE 2
https://www.youtube.com/watch?v=aG0GE2Ies5o