Estamos en una sociedad en la que el cuidado al cuerpo es muy importante (por suerte, ya que estar sano físicamente es básico). Pero se nos olvida la otra parte fundamental para cualquier ser humano: LA EMOCIONAL.

Es por este motivo que te doy la bienvenida a un espacio en el que MENTE y EMOCIÓN comienzan a entrenanse. Como siempre digo, la teoría nos la sabemos muy bien, pero ¿Qué ocurre con la práctica? Esto es lo que realmente cuesta. Imagínate que quieres lograr unos abdominales, te sabes los ejercicios al dedillo pero no los pones en práctica. ¿Realmente te sirve para algo? Si quieres esos abdominales, hay que ponerse manos a la obra y hacer.

Esto es lo que vamos a hacer en EMOCION FIT: Entrenar nuestras emociones, nuestra INTELIGENCIA Y FORTALEZA EMOCIONAL con mayúsculas.

¿TE SUENA ALGUNO DE ESTOS FANTASMAS?

Tanto si estás en el mundo del desarrollo personal como si es la primera vez que lo escuchas, siempre es un buen momento para entrenar tu FORTALEZA EMOCIONAL.

¿QUE VAMOS A TRABAJAR?

¿Cómo lo vamos a hacer?

Realizaremos todos los jueves de 19:00 – 20:30 hora española, realizaremos la clase a través de zoom. En las clases se irán realizando diferentes actividades, principalmente prácticas, en las que primará el compartir, el descubrimiento, aprendizaje y el disfrute.

¿El precio?

Tan sólo 25€ al mes.

¿QUÉ PIENSAN OTRAS PERSONAS DE MI?